Novembre 2025, mois sans tabac. Et si vous retrouviez enfin votre liberté ?
- Christophe Maillard
- 25 oct.
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 nov.
Novembre 2025, Mois Sans Tabac. Et si vous retrouviez enfin votre liberté ?
Le mois de novembre 2025 approche à grands pas. Ce sera un mois très particulier puisque c'est le Mois Sans Tabac 2025.
Et donc pour certaines personnes, ce sera le moment où une petite voix intérieure dira :
“Et si cette fois, j’essayais d’arrêter ?”
“Et si je me libérais enfin de cette habitude ?”
Arrêter de fumer, ce n’est pas seulement une histoire de volonté.
Si vous avez déjà essayé d’arrêter, vous le savez : ce n’est pas le manque de volonté qui pose problème.
C’est cette partie de vous qui continue d’associer la cigarette à une pause, à un moment pour souffler, à une forme de réconfort.
Comme si, à l’intérieur, quelque chose disait encore :
“Allez, encore une, juste pour me calmer.”
C'est à cet endroit que l'hypnose permet d’agir, là où tout se joue.
Dans ces automatismes profondément inscrits, là où la volonté n’a pas toujours accès.
Elle aide à réécrire la relation à la cigarette, à retrouver le calme autrement, et surtout, à retrouver cette sensation de liberté intérieure.
Alors, si vous souhaitez vraiment que cette fois soit la bonne, je vous accompagne pas à pas, à votre rythme, dans mon cabinet à Varennes-Vauzelles (à 5 minutes de Nevers) ou en visio depuis chez vous.
Et si novembre devenait, pour vous, le mois d’un nouveau souffle ? 🍃
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