Quand vos résolutions se heurtent à votre inconscient. Le passage à la nouvelle année est souvent synonyme de renouveau. Nous dressons des listes de changements souhaités, convaincus que cette fois, ce sera la bonne. Pourtant, la science du comportement montre que 80% des résolutions sont abandonnées avant la fin du mois de janvier. Le conflit intérieur : la volonté contre vos automatismes. La volonté est une ressource épuisable. Elle demande de l'effort et de la vigilance.

Vidéo sur l'hypnose et les compulsions alimentaires et la perte de poids.